Стоит ли нырять в холодную воду?
- 07 апреля 2013, 15:56 |
Слов нет, здоровый образ жизни это крайне востребованная вещь, особенно в наше время, когда кругом все болеют. Но в крайности кидаться не стоит.
Призыв всем нырять в холодную воду, и заниматься «моржеванием» исходящий от общественного объединения «Славянская купель», кажется дельным, но всем не стоит нырять в ледяную воду без разбора.
И дела, конечно же, не в том, что не стоит закаляться и вырабатывать в себе устойчивость к холодному воздуху.
Само по себе «моржевание» и закалка, вещи хорошие. Но перед тем, как сломя голову нырнуть под лед, необходимо пройти приличный период адаптации, к тому же и в холодной воде, уж никак не стоит сидеть часами. Пребывание в зимней воде должно длиться десятки секунд, максимум минуты полторы. А для людей, перенесших заболевания почек, нервной системы или инфаркт миокарда, такое приключение и вовсе может стать фатальным.
Ученые, основоположники методики закаливания холодом не всем рекомендовали водное охлаждение тела. Надо ловить момент, так как у пожилых граждан от такого погружения может случиться нарушение деятельности внутренних органов. Вплоть до разрыва сосудов мозга и остановки сердца. Не стоит тащить в ледяную воду и детей, во-первых, это изуверство, а во-вторых, даже у взрослых моржей после купания снижается реактивность, и притупляется чувствительность. На детские нервные окончания такое купание может оказать негативное последствие – и длительное.
Вообще, «моржевание» дело не безопасное, так как и достаточно опытных пловцов могут обостряться хронические заболевания, а летом они отнюдь не будут чувствовать себя на все сто. Что касается новичков, то им, без периода адаптации, ледяная вода может преподнести столько неприятных сюрпризов, что без госпитализации потом уже не обойдешься.
Хентай можно посмотреть на нашем сайте – вы будете приятно удивлены выбором! Самые интересные истории на нашем портале!
Призыв всем нырять в холодную воду, и заниматься «моржеванием» исходящий от общественного объединения «Славянская купель», кажется дельным, но всем не стоит нырять в ледяную воду без разбора.
И дела, конечно же, не в том, что не стоит закаляться и вырабатывать в себе устойчивость к холодному воздуху.
Само по себе «моржевание» и закалка, вещи хорошие. Но перед тем, как сломя голову нырнуть под лед, необходимо пройти приличный период адаптации, к тому же и в холодной воде, уж никак не стоит сидеть часами. Пребывание в зимней воде должно длиться десятки секунд, максимум минуты полторы. А для людей, перенесших заболевания почек, нервной системы или инфаркт миокарда, такое приключение и вовсе может стать фатальным.
Ученые, основоположники методики закаливания холодом не всем рекомендовали водное охлаждение тела. Надо ловить момент, так как у пожилых граждан от такого погружения может случиться нарушение деятельности внутренних органов. Вплоть до разрыва сосудов мозга и остановки сердца. Не стоит тащить в ледяную воду и детей, во-первых, это изуверство, а во-вторых, даже у взрослых моржей после купания снижается реактивность, и притупляется чувствительность. На детские нервные окончания такое купание может оказать негативное последствие – и длительное.
Вообще, «моржевание» дело не безопасное, так как и достаточно опытных пловцов могут обостряться хронические заболевания, а летом они отнюдь не будут чувствовать себя на все сто. Что касается новичков, то им, без периода адаптации, ледяная вода может преподнести столько неприятных сюрпризов, что без госпитализации потом уже не обойдешься.
Хентай можно посмотреть на нашем сайте – вы будете приятно удивлены выбором! Самые интересные истории на нашем портале!
Арлекино
Прием заказов и доставка с 10:00 до 23:30, доставка бесплатно; при заказе трех пицц – 1 литр сока в подарок. Пиццы представлены в широком...
Клуб "Чисто Фитнес"
В клубе имеется большой тренажерный зал, где можно заниматься под присмотром квалифицированных инструкторов. Имеются группы по...
Чисто Vip Сауна
В Чисто VIP сауне вас ждет русская парилка, несколько бассейнов, любители востока могут посетить сауну в японском стиле, а кроме этого...




Комментарии (0)
RSS свернуть / развернутьДобавить комментарий